Phone:+86-13952799285
A megfelelő használathoz a gyerek kézi fogkefe , kefét teljes két percig, naponta kétszer , finom körkörös vagy módosított Bass technikával, az ínyvonalhoz képest 45 fokos szögben. Csak borsónyi mennyiséget alkalmazzon az életkorának megfelelő fluoridos fogkrémből, és győződjön meg arról, hogy a fogkefefej elég kicsi ahhoz, hogy a gyermek szájának minden területét elérje anélkül, hogy kellemetlenséget okozna. Az egész életen át tartó szájhigiénés szokások kialakításának egyetlen leghatékonyabb módja a technika helyes elsajátítása korai életkortól kezdve.
A megfelelő kézi fogkefe kiválasztása gyerekeknek, mielőtt elkezdené
A megfelelő fogmosás a megfelelő eszköz kiválasztásával kezdődik. A gyermekek szája anatómiája jelentősen eltér a felnőttekétől – a szájuk kisebb, az ínyük érzékenyebb, és az ínyszövetben alacsony a hámkeratózis mértéke, ami azt jelenti, hogy az íny könnyebben megsérül.
Kefefej mérete
Egy kicsi, lekerekített kefefej – jellemzően 15–20 mm hosszú – elérheti a nagyőrlőfogakat és a hátsó fogakat anélkül, hogy megerőltené a gyermek állkapcsát. A túlméretezett fejek miatt a gyerekek a kényelmesnél szélesebbre nyitják a szájukat, ami rohamos vagy hiányos fogmosáshoz vezet.
Sörte lágyság
Mindig válasszon puha vagy extra puha sörték . A puha, rugalmas sörték hatékonyan tisztítanak anélkül, hogy a zománcot koptatnák vagy károsítanák a fejlődő fogakat körülvevő finom ínyszövetet. A közepes vagy kemény sörték – még kíméletesen használva is – növelik a fogíny recessziójának kockázatát gyermekeknél.
Fogantyú kialakítása
A megvastagított, ergonomikus nyél segít a gyerekeknek helyesen megfogni a kefét anélkül, hogy túlzottan megerőltetné a kezét. Keressen csúszásmentes markolatrészeket és egyenes vagy enyhén ferde fogantyút, amely lehetővé teszi a természetes csuklóhelyzetet fogmosás közben.
Lépésről lépésre fogmosási technika gyerekeknek
Kövesse az alábbi lépéseket minden alkalommal, amikor gyermeke fogkefét használ a helyes szokások kialakításához:
- Nedvesítse meg az ecsetet és vigyen fel borsónyi mennyiségű fluoridos fogkrémet (3-6 éves gyermekeknek) vagy kenetet (3 éven aluliak számára).
- Állítsa a kefét 45 fokos szögben az ínyvonalig, sörtékkel a fogfelületet és az íny szélét egyaránt érintik.
- Használjon finom körkörös vagy kis oda-vissza mozdulatokat – kerülje az agresszív súrolást, amely károsíthatja az ínyszövetet.
- Ecseteljen minden felületet : minden fog külső felülete, belső felülete és rágófelülete.
- Finoman dörzsölje meg a nyelvet a baktériumok eltávolítására és a lehelet felfrissítésére.
- Köpje ki a fogkrémet - ne öblítse le azonnal, mert a vékony fluoridréteg erősíti a fogzománcot.
- Öblítse le az ecsetet alaposan és függőlegesen tárolja, hogy levegőn megszáradjon.
Az egész folyamatnak kell lennie legalább két percig . Egy időzítő, egy fogmosó alkalmazás vagy egy egyszerű dal segítségével a kisgyermekek a teljes időtartamra elkötelezettek maradhatnak.
Életkoronkénti fogmosási útmutató
| Korosztály | Ki ecset | A fogkrém mennyisége | Kulcsfókusz |
|---|---|---|---|
| 0-2 év | Csak szülő | Kenet (rizsszem) | Szokás kialakulása, fogíny egészsége |
| 3-5 év | Gyermek felügyelettel | Borsó nagyságú | Technikatanulás, minden felület |
| 6-8 év | Gyermek, szülő ellenőrzi | Borsó nagyságú | Független fogmosás, 2 perces időzítő |
| 9-12 év | Gyermek önállóan | Borsó nagyságú | Alaposság, fogselyem bevezetés |
Gyakori fogmosási hibák, amelyeket el kell kerülni
A rossz szokások még a megfelelő fogkefével is csökkenthetik a hatékonyságot vagy károkat okozhatnak. Ügyeljen az alábbi gyakori hibákra:
- Túl erős fogmosás: A határozott nyomás nem távolítja el a lepedéket – károsítja az ínyt és a zománcot. Elegendő egy könnyű kézfogás.
- A belső fogfelületek kihagyása: az elülső fogak belső felülete a leggyakrabban hiányzó terület a gyermekeknél.
- Túl sok fogkrém használata: a túlzott fluorfogyasztás (fluorózis) valós kockázatot jelent a fogkrémet lenyelő kisgyermekek számára.
- Nem cseréli ki a fogkefét: a sörtéket 3 havonta kell cserélni, vagy hamarabb, ha kikerekednek és elvesztik alakjukat.
- Fogmosás közvetlenül savas ételek vagy italok után: Várjon 30 percet narancslé, gyümölcs vagy szénsavas italok elfogyasztása után, hogy elkerülje a meglágyult zománc felmosását.
Hogyan tegyük a fogmosást pozitív rutinná a gyerekek számára
Azok a gyerekek, akik szeretik a fogmosást, sokkal valószínűbb, hogy felnőttkorukban is megőrzik a jó szokásaikat. A kutatások azt mutatják Azok a gyerekek, akik 8 éves koruk előtt szülői beavatkozással fogmosnak, szignifikánsan nagyobb valószínűséggel mosnak tinédzserként következetesen . A gyakorlati stratégiák a következők:
- Hagyja, hogy a gyerekek maguk válasszák ki a fogkefét – a karakterek vagy a kedvenc színek fokozzák az elköteleződést
- Fogyasszunk együtt családként, így a fogmosás közös tevékenységnek tűnik, nem pedig házimunka
- Használjon kétperces homokidőzítőt vagy kefés dalt, hogy kezelhető legyen az idő
- Dicsérje az erőfeszítést és a következetességet, ne csak az eredményeket
- A helyes szokások szakmai megerősítése érdekében félévente ütemezzen rendszeres fogászati ellenőrzéseket
Mikor kell cserélni a kézi fogkefét gyermekeknek
Cserélje ki a gyermek fogkefe minden 3 hónap normál használat mellett vagy közvetlenül betegség után. A kopott, szétszóródott sörték kevésbé hatékonyak a tisztításban, és irritálhatják az ínyszövetet. Ha a sörték 3 hónapos koruk előtt szétfeszítetteknek tűnnek, ez általában azt jelenti, hogy a gyermek túl erősen fog fogat mosni – ezt a szokást érdemes korán korrigálni.
